كنز عظيم في منزلك

كنز عظيم في منزلك..

*فوائد الجنزبيل* 🌶️

الجذر الحراق ده صيدلية كاملة. السر في مادة الجينجيرول اللي بتديه الطعم الحار والفوايد.

*أهم الفوائد:*

1. *للغثيان والترجيع*: رقم 1 بلا منازع. بيوقف غثيان الحمل الصبحي ودوار البحر والمواصلات والترجيع بعد العمليات. تأثيره زي أدوية الغثيان. امضغ حتة جنزبيل فريش أو اشرب كوباية منه.

2. *مضاد التهاب ومسكن*: الجينجيرول مضاد التهاب قوي. بيخفف وجع المفاصل والخشونة ووجع العضلات بعد التمرين زي البروفين. وبيقلل تشنجات الدورة الشهرية جداً.

3. *للبرد والمناعة*: بيطرد البلغم وبيفتح الجيوب الأنفية وبيسخن الجسم ويعرقك فبيطرد البرد. مضاد بكتيريا وفيروسات طبيعي. كوباية جنزبيل بليمون وعسل في الشتا درع واقي.

4. *للهضم والقولون*: بيزود العصارة الهضمية وبيسرع تفريغ المعدة فبيمنع الانتفاخ والغازات وعسر الهضم. بيهدي القولون العصبي وبيطرد الغازات.

5. *للسكر*: بيحسن حساسية الإنسولين وبيقلل سكر الدم الصايم 12%. بيحمي من مضاعفات السكر على الكلى والعين.

6. *للكوليسترول والقلب*: بيقلل الكوليسترول الضار والدهون الثلاثية وبيمنع تجلط الدم وبيظبط الضغط. بيحمي الشرايين من التصلب.

7. *للتخسيس*: بيسخن الجسم ويزود الحرق “تأثير حراري”. وبيقلل الشهية وبيظبط هرمونات الجوع. جنزبيل + قرفة + كمون قبل الأكل بنص ساعة.

8. *للمخ والذاكرة*: مضادات الأكسدة فيه بتحمي خلايا المخ من التلف وبتحسن الذاكرة ورد الفعل. بيحمي من الزهايمر مع السن.

9. *مضاد سرطان*: دراسات معملية لقت إن الجينجيرول بيقتل خلايا سرطان القولون والبنكرياس والمبيض وبيمنع انتشارها.

10. *للشعر*: زيت الجنزبيل بيحفز الدورة الدموية في الفروة فبيقلل التساقط وبيزود نمو الشعر. بيعالج القشرة عشان مضاد فطريات.

*فريش ولا بودرة؟*

– *الفريش*: جينجيرول أعلى، أحسن للغثيان والبرد والهضم

– *البودرة*: مادة الشوجول أعلى ودي مسكن ومضاد التهاب أقوى. أحسن للمفاصل ووجع الدورة

*إزاي تاخده:*

1. *شاي*: شرايح جنزبيل فريش + مياه مغلية + ليمون + عسل. غطيه 10 دقايق

2. *مع الأكل*: ابشره فريش على الشوربة والخضار والفراخ

3. *مضغ*: حتة صغيرة نية توقف الغثيان فوراً

4. *زيت*: للدهان على المفاصل والشعر

*محاذير:*

1. *السيولة*: بيمنع التجلط، فوقفوه أسبوعين قبل العمليات وبلاش مع أدوية السيولة زي الأسبرين والوارفارين

2. *المرارة*: بيزود إفراز العصارة الصفراوية، فلو عندك حصوات مرارة استشير دكتور

3. *المعدة*: على معدة فاضية بكمية كبيرة ممكن يعمل حموضة وحرقان عند ناس معينة

4. *الضغط*: بيوطي الضغط، فلو ضغطك واطي أو بتاخد أدوية ضغط خده بحذر

5. *الحمل*: آمن بجرعة لحد 1 جرام في اليوم للغثيان، بس جرعات كبيرة لأ

6. *السكر*: بيوطي السكر، فلو بتاخد أدوية سكر تابع سكرك عشان ميهبطش

*الجرعة*: 1-3 جرام في اليوم يعني قطعة في حجم عقلة الإبهام أو نص ملعقة صغيرة بودرة. متزودش عن 4 جرام