التخطي إلى المحتوى
 نبات إكليل الجبل – حصا البان

 نبات إكليل الجبل – حصا البان

 نبات إكليل الجبل – حصا البان  يعرف أيضا باسم الروزماري ( الاسم العلمي: Ros marinus oficinalis  ، الاسم بالإنجليزية Rosemary )  ، وهو نبات عطري عشبي معمر أوراقها ضيقة وطويلة سطحها الأعلى أخضر غامق وبراق ومنقط بنقط صفراء ذهبية أو بيضاء فضية وسطحها الأسفل مكسو بشعيرات بيضاء دقيقة ونوراتها نيلية اللون أو زرقاء.

يحتوي اكليل الجبل على الزيت الطيار الذي يضم الكامفين والبورنيول والسينيول والكافور ، وعلى حمض العفص والفلافونيدات وحمض الفوليك وحمض الروزمارينيك وروزميرسين وثنائي التربينات ، ومضادات الاكسدة وفيتامين ا ، ج ، ي ، والالياف ولا يحتوي على الدهون او الكوليسترول ، ويحتوي على الاملاح المعدنية مثل الكالسيوم والبوتاسيوم والمغنيسيوم والمنجنيز والنحاس ، ويستخدم من النبات جميع اجزاءه ما عدا الجذور .

ويستخدم اكليل الجبل في عدد كبير من الطرق : 

  • فهو أحد التوابل المهمة في الطهي وعمل المشروبات الساخنة
  •  ويستخدم اكليل الجبل في صناعة الروائح ومستحضرات التجميل وشامبوهات لغسيل الشعر ، وحمامات البخار للقدمين والوجه ، ويعتبر مضاد جيد للالتهابات ومضاد حيوي ، ويصنع من زيت اكليل الجبل مراهم للاكزيما والروماتيزم والجروح والكدمات
  • زيت اكليل الجبل يستخدم لإراحة آلام المفاصل المصاحبة لأدوار البرد وذلك عن طريق تدليك المفاصل باستعمال الزيت وهذه ميزة مهمة من فوائد اكليل الجبل
  • اكليل الجبل له خواص مقوية للذاكرة وذلك لاحتوائه على حمض الكارنوسيك وهو مركب مضاد للأكسدة معروف بقدرته على التخلص من الجزيئات الحرة خاصة في المخ مما يساعد في الوقاية من مرض الزهايمر والسكتات الدماغية.
  • عشبة اكليل الجبل تحتوي على حمض الكافييك وحمض الروزمارينك. هذان الحمضان لهما خواص مضادة للأكسدة مما يساعد الجسم على التخلص من الجزيئات الحرة والسميات المتراكمة
  • يحسين اكليل الجبل عملية الهضم وعلاج التهابات المرارة كما يستخدم كغرغرة لالتهاب الحلق ومشاكل اللثة.
  • نبات اكليل الجبل يعمل على منع تساقط الشعر ، ويساعد على نمو الشعر وتطويله وحفظه صحيا وتلميعه ، ويعالج فروة الرأس من القشرة ومن الفطريات ويؤخر ظهور الشعر الابيض والشيب ، ومن ثم يساعد على تغميق لون الشعر وجعله طبيعيا ، ويمكن ان ينقع ملعقتين من اكليل الجبل في كأس من الماء المغلي لمدة عشرة دقائق ثم يشرب ، ويستخدم هذا المستحلب لرش الشعر به كل يوم .

تحذيرات حول تناول عشبة إكليل الجبل :

  • يفضل أن لا تتناوله الحوامل وخاصة بجرعات عالية لأن الاكثار من تناول اكيل الجبل قد يؤدي الى الاجهاض وتقلصات الرحم عند الحوامل .
  • ممنوع على مرضى الصرع أو ارتفاع ضغط الدم لأن الاكثار من تناول اكليل الجبل قد يؤدي الى ارتفاع ضغط الدم عند مرضى ضغط الدم المرتفع .
  • زيت اكليل الجبل كونه من الزيوت السامة فمن غير المسموح تناوله عن طريق الفم
  • يجب عدم ملامسة زيت إكليل الجبل للعين أو الجروح المفتوحة.
  • الاكثار من تناول اكليل الجبل قد يودي الى تهيج الامعاء والمعدة والى تلف في الكلى .
  • قد يتعارض تناول اكليل الجبل مع بعض ادوية السكر وادوية السيولة