صحة وجمال

حبوب خميرة البيرة لزيادة أو خفض الوزن نتحدث في هذا المقال عن استعمالات حبوب خميرة البيرة لزيادة أو خفض الوزن و نضارة البشرة : بداية ماهي حبوب الخميرة ؟ يجب ان نعلم… اقرأ المزيد ←

اكتئاب الشتاء أو الاضطرابات العاطفية الموسمية اكتئاب الشتاء أو الاضطرابات العاطفية الموسمية ( Seasonal Effective Disorders SAD  ) هو أحد أنواع الاكتئاب مرتبط بتغيير فصول السنه وغالبا يصاب به البعض في… اقرأ المزيد ←

ما هي متلازمة الأبنية المغلقة ما هي متلازمة الأبنية المغلقة (  sick building syndrome ) ؟ هي عبارة عن مجموعة أعراض تصيب من يقطنون أبنية مغلقة ليس فيها نوافذ،  أو… اقرأ المزيد ←

 تشعر بالقلق أم بالخوف هل تمييز بين كليهما ؟ تشعر بالقلق أم بالخوف هل تمييز بين كليهما ؟ كما هو الحال مع جميع المشاعر السلبية، القلق يحفزك على اتخاذ إجراءات تنطوي… اقرأ المزيد ←

ما هو القولون العصبي   ما هو القولون العصبي ؟ يعتبر القولون العصبي ( Irritable Bowel Syndrome – IBS ) من أشهر الأمراض وأكثرها انتشارا، وهو مرض يصيب القولون وهو الجزء الأخير من الأمعاء و وظيفته… اقرأ المزيد ←

ما هي مشاكل الغدة الدرقية الغدة الدرقية وهي غدة كبيرة الحجم تأخذ شكل الفراشة في مقدمة العنق، وتفرز هرمونات تتحكم في سرعة الأيض، وبالتالي تتحكم في طاقة الجسم، واختلال الغدة… اقرأ المزيد ←

فتح الفم أثناء النوم الأسباب وراء  فتح الفم أثناء النوم عديدة نناقشها معكم في هذا المقال :  إذا كان هناك بروز للأسنان الأمامية فسينفتح الفم أثناء النوم فيسيل اللعاب، وهذا… اقرأ المزيد ←

أسباب ظهور تجاعيد الوجه مبكرا  ظهور تجاعيد الوجه مبكرا  يحدث عندما نهمل العناية السليمة بالبشرة ونتهاون في اتباع بعض العادات الصحية الهامة، مثل شرب المياه والترطيب المستمر وغيرها كما يمكن أن تظهر… اقرأ المزيد ←

أهمية استعمال خيوط تنظيف الاسنان هل ما زلت تعتمد في تنظيف أسنانك على فرشاة الأسنان وحدها ؟ في هذا المقال نتحدث عن أهمية استعمال خيوط تنظيف الاسنان : أنت بحاجة… اقرأ المزيد ←